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Vous avez déjà tout essayé (ou presque) plusieurs méthodes thérapeutiques et outils pour vous apaiser, mais rien n'a changé...
• Vos émotions, vos pensées, vos sensations prennent toute la place. Comme si tout vous traversait trop fort.
• Votre tête ne s’arrête jamais. Impossible de mettre sur « pause ».
• Vous vous demandez s’il est normal d’être autant affecté·e par ce que les autres traversent sans ciller.
• Trop sensible ? Trop intense ? Trop… tout ?
• Vous en avez assez de devoir vous justifier, de ne jamais « fonctionner normalement ».
• Vous portez un masque chaque jour, pour ne pas déranger. Et au fond, vous vous sentez souvent en décalage. Comme une pièce de puzzle posée dans le mauvais paysage.
• Vous oscillez entre des élans créatifs puissants… et des périodes de blocage total.
• Vous avez 1000 idées, mais du mal à les prioriser et vous en voulez de ne pas avancer « comme il faut ».
• Vous vous épuisez à vouloir faire parfaitement… et vous finissez souvent par procrastiner, paralysé·e entre exigence et épuisement.
• Ou peut-être êtes-vous parent d’un enfant hypersensible, HPI, TDA/H ou TSA… et vous vous demandez comment le soutenir sans vous effondrer. Vous donnez tout, mais vous vous sentez souvent à bout, démuni·e, tiraillé·e entre le désir de bien faire et l’épuisement qui guette.
Si ces mots résonnent, sachez que vous n’êtes pas seul·e. Il est possible de vivre autrement, sans renier votre intensité. D’apprivoiser votre sensibilité pour en faire un levier d’apaisement, d’alignement, de sens.
Imaginez passer d’une hypersensibilité subie à une haute sensibilité apprivoisée en seulement quelques mois !
Imaginez… Ne plus être en lutte contre vous-même. Ressentir pleinement, sans être submergé·e. Penser intensément, sans vous épuiser. Agir, non plus en réaction, mais en accord avec ce qui compte vraiment pour vous.
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Vous ne cherchez plus ce qui cloche en vous. Vous avez compris que votre fonctionnement n’était pas un défaut, mais qu’il avait simplement besoin d’un environnement qui lui corresponde.
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« Trop », ce mot ne vous définit plus. Vous êtes exactement à votre mesure : intense, lucide, authentique et enfin aligné·e avec votre nature.
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Vous vivez vos émotions comme un courant porteur. Vous savez les traverser, les écouter, en faire des alliées.
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Vous posez vos limites sans vous justifier, sans vous effondrer. Avec calme, clarté et respect de vous-même.
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Votre mental est devenu un espace clair et structuré. Vous savez le canaliser, calmer les pensées envahissantes, sortir des ruminations et avancer.
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Vous avez cessé d’attendre que « tout soit parfait » pour vous lancer. Vous passez à l’action avec confiance, même quand c’est flou. Vous avancez, un pas après l’autre et vous voyez que ça suffit.
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Vous marchez dans des lieux animés sans vous sentir agressé·e. Vos sens ne vous submergent plus, vous les avez apprivoisés.
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Vous ne vous épuisez plus à tout porter seul·e. Vous savez reconnaître vos limites, demander du soutien, poser des priorités.
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En tant que parent, vous construisez un lien plus serein, plus juste, avec votre enfant, sans vous oublier.
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Vous avez cessé de vous adapter à tout le monde. Vous vous alignez enfin à vous-même.
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Vous êtes fier·e de ce que vous êtes. Fier·e d’être sensible. Fier·e de penser autrement. Fier·e de ce que vous avez traversé et de ce que vous êtes en train de devenir.
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Vous vous sentez à votre place, PAS dans une norme imposée, mais dans une vie choisi.e, aligné.e, habité.e.
C’est ici, maintenant, que commence la vraie rencontre avec vous-même.
Les personnes hypersensibles et/ou neuroatypiques attendent souvent longtemps avant de consulter un·e spécialiste. Convaincues qu’elles doivent s’en sortir seules, qu’elles exagèrent, ou que « ce n’est pas si grave », elles apprennent à compenser, à masquer… jusqu’à l’épuisement.
Aujourd’hui, vous êtes sur le point de faire un choix qui peut tout changer.
Changer la façon dont vous percevez votre sensibilité, et donc… changer votre vie.
Le meilleur moment pour prendre soin de vous, c’est maintenant.
Vous avez trouvé le courage d’écouter ce que vous ressentez vraiment.
Et rien ne devrait vous empêcher d’aller vers plus de clarté, d’apaisement, et de justesse intérieure.
Mon approche est faite pour vous si…
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Vous vous demandez si vous êtes hypersensible, et vous cherchez à y voir plus clair.
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Vous savez que vous êtes hypersensible, mais vous voulez mieux comprendre les subtilités de votre fonctionnement unique.
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Vous pensez avoir un profil neuroatypique (HPI, TDAH, TSA…), mais vous vous sentez perdu.e en ce qui concerne la détection.
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Vous ne savez pas quelle approche thérapeutique serait vraiment adaptée à votre sensibilité.
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Vous avez l’impression d’avoir déjà tout essayé pour vous apaiser, sans résultat durable.
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Vous avez besoin de plus qu’un simple espace d’écoute : vous cherchez des repères concrets, des outils qui vous aident vraiment.
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Être submergé·e par vos émotions, vos sensations et votre mental n’est plus une option : vous êtes prêt·e à agir et à changer de regard sur votre hypersensibilité.
Votre thérapeute et son approche
Qui suis-je ?
Je suis Leslie Payet, thérapeute et coach professionnelle spécialisée dans la détection et l’accompagnement des enfants (dès 6 ans), adolescents et adultes hypersensibles, présentant ou non un haut potentiel intellectuel (HPI) et/ou un trouble du neurodéveloppement comme le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H) ou encore le trouble du spectre de l'autisme (TSA).
Vous avez un profil atypique ? Je vous comprends de l’intérieur, parce que je partage ce type de fonctionnement. Je sais ce que cela implique de naviguer dans un monde qui ne fonctionne pas toujours à la même fréquence.
Je suis une personne guidée par le sens, l’analyse et l’efficacité. Mon approche prend en compte toutes les dimensions qui influencent votre bien-être : votre psychologie bien sûr, mais aussi votre physiologie (votre corps).
Mon rôle et mon approche orientée solutions :
Vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement, lever les blocages invisibles qui vous freinent et vous accompagner pour que vous puissiez enfin vous sentir pleinement apaisé.e et à votre place.
A mon contact, vous comprendrez votre fonctionnement sensible avec précisions. Ici, pas d’interprétations vagues, mais des repères clairs pour avancer. Je vous donne des clés concrètes, adaptées à votre réalité intérieure unique, ainsi des outils pour voir vos progrès au fil des séances.
À chaque rencontre, nous explorons trois dimensions complémentaires : la conscience (ce que vous pensez, savez, décidez), l’inconscient (ce qui vous influence sans que vous en ayez toujours conscience), et le corps (là où les émotions et les blocages s’inscrivent souvent sans mots).
Cette approche globale vous permet de mieux comprendre, ressentir et transformer ce qui vous freine, en vous sentant guidé·e et en sachant toujours où vous allez.
Apolline
« Leslie est une coach génialissime. Elle est très à l’écoute, elle apporte son regard et ses outils pour nous aider. Le travail avec elle a été incroyable. Il m’a permis de voir les choses autrement, de m’écouter et de me comprendre. »
Maria
« Si vous êtes arrivé(e) sur ce site, soyez certain(e) que vous êtes au bon endroit ! Quelle chance j’ai eu et je ne doute pas que vous ayez la même si vous vous donnez la peine d’un premier rendez-vous. De nombreux coachs, thérapeutes sont compétents, mais Leslie, elle a autre chose en plus qui fait toute la différence, peut être un don ou peut être est ce juste son amour sincère pour l’être humain. »
Sandy
« Leslie m’a ouvert les yeux sur tellement de choses. J’attendais avec impatience chaque rendez-vous car je savais que j’allais pouvoir m’exprimer en toute liberté et avancer dans ma quête personnelle ! Il y a eu clairement un avant Leslie et un après ! Je la conseille dès que je peux et les yeux fermés car c’est une femme douée, compétente, multi-potentielle. Un cocon de bien-être. »
Cécile
« Parler avec toi me fait tellement de bien. Je t’assure j’ai l’impression que tout ce qui sort de ta bouche n’est que le concret de ce qui se passe au fond de moi. Tes mots sont réconfortants, forts et justes. »
Lucile
« Merci, merci à toi. Je n’ai pas de mots pour te dire tout ce que tu m’as apporté. Comme je dis tu as fait de moi une autre femme. J’ai les larmes aux yeux. Je suis comme une fleur qui va s’ouvrir enfin et pouvoir diffuser sur les autres toutes ses vertues de bienveillance, d’écoute, de joie. Je n’oublie pas tes mots. »
Véronique
« Je me suis donnée la permission d’être des vôtres et de me dépasser, et ceci grâce à toi, au groupe, et je suis ravie de l’avoir fait. Tu as su poser un cadre respectueux et bienveillant avec beaucoup de douceur. Aujourd’hui j’ai mis un baume de douceur sur les blessures de ma petite fille intérieure. Je te remercie pour ta belle présence simple, bienveillante, riche et authentique.»
Contact
Je propose des séances
• en présentiel (77)
• en distanciel via Google Meet
Adresse : 22 rue du Général de Gaulle 77174 Villeneuve-le-Comte
Téléphone : 0658098139
Email : leslie@puitsdesens.fr
